杉原杏的误会

《居家健身新方式》

杉原杏第一次走进健身房时,教练热情地迎上来询问："平时喜欢什么运动？"她认真地思考片刻，回答道："追剧。"教练明显愣了一下，试探性地建议："那......要不要试试跑步机？"杉原杏摇摇头："不用了，我追剧时都是躺着看的。"

教练忍俊不禁,突然灵机一动："要不试试'举手机'？从沙发到床头来回练习？"杉原杏眼睛一亮，恍然大悟："原来这就是居家健身的秘诀啊！"

两人相视而笑,健身房里回荡着愉快的笑声，这个意外的对话让杉原杏发现，原来运动可以如此贴近生活，连最日常的追剧时光都能变成锻炼的机会，从此，她开始探索更多将日常生活与运动结合的趣味方式，在享受娱乐的同时也能保持健康活力。